Ovaj proizvod, koji proizvode pčele, odavno se smatra jednim od najkorisnijih, a ujedno ima i nutritivna i ljekovita svojstva. Blagodati meda posljedica su visokog sadržaja glukoze i fruktoze, kao i raznih elemenata u tragovima – željeza, joda, magnezija, kalija, kalcija i drugih. S obzirom na visoku kalorijsku vrijednost, med je koristan za vraćanje snage ljudima.